(מאמן מוטיבציה, טו"ר, ומלווה אישי)

בפרשת מסעי התורה מונה את המסעות של עם ישראל במדבר, 42 מסעות, וואו…ארבעים שנה להיות במדבר בשמש ובחום (וקור מקפיא בלילה), לראות רק חול וחול, לדעת שזה לא הולך להסתיים בקרוב, (או לא להסתיים בכלל, לאלה שמתו במדבר) ובנוסף.. להתרוצץ ממקום למקום ארבעים ושנים מסעות.  אין ספק שזה קשה ואפי' קשה מאוד…

שואל רש"י על המקום, מדוע נכתבו המסעות האלו?   ומתרץ תירוץ לכאורה תמוה, להודיע חסדיו של הקב"ה!  מה?!.. איזה חסדים רואים פה? ומסביר:

א) מתוך 42 מסעות, ארבע עשרה היו בשנה הראשונה ושמונה היו באחרונה, א"כ ב- 38 שנה בני ישראל הלכו רק עשרים מסעות, ממוצע של מסע אחד בשנתיים, (ולא דיברנו על הענני כבוד שהגנו עליהם מהחול ומהחום ויישרו להם את הדרך וכו')אז המסע נראה עדיין קשה אבל… לא כל כך נורא!  

ב) משל למלך שלקח את בנו החולה לרפא אותו במקום רחוק, כשחזרו מנה לו אביו את המסעות, כאן ישננו, כאן כאב לך הראש וכו'. כך ה' מנה איתם יחד מה עבר עליהם ומה עשו בכל מסע.

רש"י נתן לנו פה שני יהלומים לחיים!

כל אדם עובר תקופות קשות בחיים, כולנו לפעמים צריכים להיות במקום שהיינו מעדיפים לא להיות בו, או לדבר עם אדם שאין לנו רצון לדבר איתו.  מה לעשות… זה החיים!

אל תיפול!.. אל תישבר!..

א) תתבונן היטב, אולי אתה מוריד את הראש מוקדם מדי? אולי זה פחות גרוע ממה שאתה חושב? אולי זה לא כל כך מפחיד כמו שנדמה לך? ה"קיבעון המחשבתי" הזה מפריע לנו להיחלץ מהקשיים, מונע מאתנו לקחת אחריות ולעשות את מה שצריך לעשות.. את מה שאתה מסוגל לעשות!

ב) אחרי שקרה מה שקרה, תסתכל אחורה, מה הדברים החיוביים שהיו לך בתקופה הזאת, מה כן היה טוב. תגלה שהרבה דברים לא היו כ"כ גרועים כמו שחשבת, תשים לב שדברים שהיו רעים בסופו של דבר ה' סיבב לך לטובה…

טיפ! כשעוברת עליך תקופה קשה, בסוף כל יום תאמר בקול 5 דברים טובים שיש לך, תפנים שבכל זאת יש כן דברים טובים בחיים גם בתוך תקופת הקושי.

גם עליך עוברת תקופה קשה?  אנחנו כאן לכוון, לייעץ ולסייע!

The post מנהיג גם בתוך הקושי! appeared first on אחריות.

(מאמן מוטיבציה, טו"ר, ומלווה אישי)

בפרשת דברים משה רבינו לפני פטירתו מוכיח קשות את עם ישראל, על שהכעיסו את ה' במדבר, ובמקביל אנו נמצאים בתקופת "בין המצרים", תקופה של התאבלות וצער על חורבן ביהמ"ק ועל השכינה שבגלות.

מה לדעתכם הייתה המטרה בכל התוכחה הזו?                     

מצד אחד אפשר לומר "להוריד להם את האף", לשבור אותם, שידעו שהם לא בסדר ויחזרו למוטב.                                                      

מצד שני אפשר לומר "להאיר את עיניהם", להראות להם את הדרך הנכונה, כאב שמסביר לבנו איך להישמר שלא יינזק שוב מן הקוצים והמכשולים.

אז איך באמת נדע את הסיבה האמתית?    

 אומר המדרש, שכל ההתנהלות של משה הייתה באופן שלא יפגע בעם ישראל, לכן הוכיח אותם דווקא סמוך לפטירתו, שלא יראו אותו אח"כ ויתביישו, לכן גם הוכיח אותם ברמז ולא בפירוש, כדי לשמור על כבודם, שירגישו שעושה זאת כי הוא רוצה בטובתם, לעודדם ללכת בדרך הטובה ולא שתשבר רוחם.

משה גילה לנו שהמניע המרכזי של האדם לקחת אחריות לאחר ביקורת, היא הדרך שבא הוא מקבל את הדברים, אם יקבל זאת בצורה ש"יורדים" עליו, אין סיכוי שישתנה, להיפך הוא יתייאש. אבל אם הוא יקבל זאת כמקפצה לשינוי, לצמיחה ולהצלחה, אדם זה יגיע רחוק ויצליח…                                                                  

וזו גם המטרה ב"בין במצרים", לא ח"ו לדכדך אותנו, אלא שנבין שיש לאיפה להתקדם, יש הזדמנות לתקן, יש אפשרות לבנות בחזרה את מה שנלקח מאתנו.

עם הסוד הזה נצעד קדימה!

תמיד בכל האתגרים יהיו בפנינו 2 אפשרויות: 1) להתקדם, להתגבר וללמוד מהטעויות 2) ליפול ולהתרסק.  אל תבחר באופציה השנייה, אדרבה תלמד מהטעויות, תקום שוב ושובמהכישלונות, תתרומם מהביקורות (גם אם המבקר העיר בצורה לא יפה, אתה תסתכל לתוכן ולא איך הוא נאמר), תעשה טוב לעצמך!

טיפ! אם נקלעת לסיטואציה שהעירו, צעקו, "ירדו" עליך, נסה לחשוב כאילו המעיר היה החבר הכי טוב שלך, היית מסתכל אחרת, היית מתבונן אולי יש צדק בדבריו, איפה אני יכול באמת לתקן.

יהודה מנחם שקלים

(מאמן מוטיבציה, טו"ר, ומלווה אישי)

achrayoot.s@gmail.com

The post מנהיג בזכות הביקורת! appeared first on אחריות.

(מאמן מוטיבציה, טו"ר, ומלווה אישי)

בפרשת ואתחנן אומר הפסוק "ואתחנן אל ה' בעת ההיא לאמר" משה רבינו מתפלל להשי"ת 515 תפילות (בגי' ואתחנן) כדי לזכות להיכנס לארץ ישראל, עד שהקב"ה אמר לו "רב לך אל תוסף דבר אלי עוד בדבר הזה", כבר הגיע זמנו של יהושע להנהיג את ישראל ואין הנהגתו ניכרת בחייך.

אבל מה הפירוש המילה "לאמר"?

אומר המדרש שמשה ציווה לומר לבני ישראל שבכל מצב יתפללו על הצרה, שאם לא שהשם ציווה עלי לא להוסיף לבקש, הייתי ממשיך ומתחנן עד שהיה שומע תפילתי. ואומרים רז"ל שמכסת התפילות לנושא זה הייתה 516 תפילות, ואם משה היה מוסיף עוד תפילה אחת הייתה מתקבלת תפילתו, אלא שנאסר עליו.

לכן אתם, גם כשנראה שכבר נגזרה הגזירה, אל תתייאשו תמשיכו להתפלל כמו שנאמר "קוה אל ה' חזק ואמץ לבך וקוה אל ה'" ומפרש רש"י, שאם התפללת ולא נענית, תתחזק ותתאמץ ותבקש שוב עד שבע"ה תתקבל תפילתך.

את הכלל הזה ה' טבע לא רק ברוחניות אלא גם בגשמיות, בחיים אל תאמר "ניסיתי, לא הולך". האם אתה יודע כמה פעמים תינוק נופל עד שהוא מצליח ללכת? יותר מאלף פעמים! ואיך הוא לא מתייאש? כי הוא 'מבסוט' מעצמו על כל פסיעה שהוא עושה, הוא מקבל כוח מהעידוד של הסובבים אותו, לא מתייחס כשצועקים עליו, מתמקד במטרה 'ללכת כמו גדול', והכי חשוב, אין לו שכל שיגיד לו "עזוב, זה קשה, אתה לא מסוגל".

גם אתה! מכיר את המשפט "אין לא יכול, יש לא רוצה". זה לא פתגם בעלמא, זה החיים שלך! גם אם עד עכשיו לא הצלחת, תנסה שוב ושוב עד שתצליח בע"ה, כי מנהיג אמתי לעולם לא מוותר!

טיפ! כשמנסים לכבוש את המטרה בפעם אחת זה קשה ומייאש, לכן חובה לעשות תכנית עבודה, כך הביצוע נעשה אפשרי ולא קשה, וגם כך אתה שואף מוטיבציה מכל שלב שביצעת בתכנית.

מרגיש שקשה לך להמשיך הלאה?

אנחנו כאן לכוון לייעץ ולסייע!

יהודה מנחם שקלים

(מאמן מוטיבציה, טו"ר, ומלווה אישי)

achrayoot.s@gmail.com

0504102799

The post מנהיג לעולם לא מוותר! appeared first on אחריות.

(מאמן מוטיבציה, טו"ר, ומלווה אישי)

בפרשת ראה אומר הפסוק "ראה אנוכי נותן לפניכם היום ברכה וקללה", הברכה אם תשמעו אל מצוות ה' והקללה אם לא תשמעו, שהקב"ה טבע את הברכה והקללה בעולם לפי העשייה והקיום של התורה והמצוות.

שואל ה"כלי יקר" מדוע כתוב ראה בלשון יחיד ולפניכם בלשון רבים? ומסביר: שבהר גריזים והר עיבל נעשו כל ישראל ערבים זה לזה, לכל אחד יש אחריות על השני, לכן כל מעשה אפי' של מישהו אחד, יש לו השפעה על הכלל, כמו שאומרת הגמ' שיראה אדם את העולם מחצה חייב ומחצה זכאי, והמעשה הבא שיעשה יכריע את העולם לזכות או לחובה.

והוא הדין בכל נושא ועניין, כשאתה רוצה להשיג משהו, או לעשות איזה שינוי, תדע שיש לך השפעה! יש לך השפעה על עצמך, יש לך השפעה על הסובבים אותך, יש לך השפעה על העתיד שלך, וההשפעה הזאת יכולה להיות לטובה, אבל יכולה להיות חלילה גם לרעה.

לכן… תתאמץ לנצל אותה להשפיע טוב בשני מישורים:

1) "המטרה" – ודא שהדבר שאתה בוחר לשנות או שאתה רוצה להשיג הוא דבר טוב ונכון, נכון לך, נכון לעתיד שלך ולא רק להווה ולא פחות חשוב.. טוב לסובבים אותך, שהרי יתכן מאוד שהם ילמדו ממך, יגררו אחרי ההרגלים שלך… ורצוי שהם יהיו הרגלים טובים.

2) "הדרך" –העבודה עצמית כדי להגיע למטרה, דורשת מאתנו המון אנרגיה, והרבה פעמים לא נשאר לנו חשק ומוטיבציה לדאוג לשאר הצרכים שלנו ושל הסובבים אותנו, שים לב שזה לא יהיה על חשבון שאר הדברים החשובים, שאתה לא עושה "למען המטרה" דברים שאח"כ תתחרט עליהם.

טיפ! לפני שמתחילים לעשות, חשוב לבדוק מראש מה המטרה המתאימה ביותר עבורנו, ומה הדרך הכי קלה ונוחה לביצוע. כך נהיה בטוחים שאנו עושים את הדבר הנכון, הדרך תהיה נעימה וכך גדלים הסיכויים שנוכל "לשרוד" עד הסוף ובע"ה להצליח.

יהודה מנחם שקלים

(מאמן מוטיבציה, טו"ר, ומלווה אישי)

achrayoot.s@gmail.com

0504102799

The post מנהיג משפיע! appeared first on אחריות.

(מאמן מוטיבציה, טו"ר, ומלווה אישי)

פרשת עקב מתחילה בפסוק "והיה עקב תשמעון את המשפטים האלה…וברך פרי בטנך.." מדוע התורה השתמשה במילה 'עקב' ולא 'אם תשמעון' או 'כאשר תשמעון'?  מסביר המדרש תנחומא שכוונת התורה לומר שאפילו מצוות קלות שאדם דש בעקביו (שאדם לא מייחס להם חשיבות) אפילו בזכותם תקבל את כל השכר.

ומזה אנו לומדים גם לחיינו, אל תזלזל בדברים הקטנים, אנשים רביםנפלו וזה התחיל עם הלוואה קטנה, או עם בעיה קטנה שגררה אחריה בעיות גדולות, ואילו אנשים אחרים הצליחו מאוד וזה התחיל עם חיסכון קטן או השקעה קטנה שאח"כ הצטברה לסכום גדול והצלחה גדולה.

יש שלושה רווחים משמעותיים בהשקעה קטנה, בין בעשייה ובין בכסף.

1) הצטברות – "פרוטה לפרוטה מצטרפת", למרות שכרגע זה נראה קצת, בסופו של דבר הקצת נהפך להרבה והשקעה משתלמת.

2) עשייה – הרבה פעמים ובפרט כשהמלאכה מרובה או החוב גדול, אין מוטיבציה בכלל להתחיל להתאמץ ולהשקיע, לכן כדאי לקחת אחריות ולהתחיל עם משהו קטן (שלזה המוח יוצר פחות התנגדות), ואז כשאתה כבר במצב עשייה יותר קל להמשיך הלאה.  והכי חשוב….

3) סיפוק – לאחר שהצלחת אפי' במשהו קטן, משהו בתוכך אומר "תראה, הצלחתי, אני יכול, אני מסוגל לעמוד ביעדים", ואז גדל החשק להצליח יותר, מתאמצים יותר, משקיעים יותר וההצלחות כמובן… גדלות.

טיפ! כדאי להתחיל את היום עם עשייה (אפי' סידור המיטה בבוקר "אני אדם מסודר") וכך לגרום לעוד הרבה הצלחות שיגדלו בהדרגה במהלך כל היום.

יהודה מנחם שקלים

(מאמן מוטיבציה, טו"ר, ומלווה אישי)

achrayoot.s@gmail.com

0504102799

The post מנהיג גדול מהקטן! appeared first on אחריות.